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ダイエット日記 2020年1月13日【5日目】

その他
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朝…納豆・豆腐・鶏肉炒め

昼…ササミ・サラダ

間食…チョコ

間食…納豆

夜…オムライス少し多め

オムライス、食べさせて頂きました。めちゃくちゃ美味しかった…

5日目の御褒美ということで!

 

84.9→84.7

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